こんにちは！ ゆなです！ 前回のテーマは 「バスト」 でした！ 食事に取り入れられていますか？ さて、 今回のテーマはっ... 「飲むダイエット」 です！ コレを飲んでいる人は そんなに運動していなかったり 普通にご飯を食べていても 何故か 細い人が多いん…

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こんにちは！ ゆなです！ 前回のテーマは 「食べるダイエット」 でした！ バリエーションが豊富で 飽きずに続けられそうですね！ 今回のテーマは... 「お風呂」 です！ 一般的な お風呂で痩せる方法といえば 半身浴！ ですが 今回おススメするのは 半身浴 で…